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OPENYOGA

Reto Weishaupt

Reto
Weishaupt

„5 min länger schlafen bringt nicht viel. 5 min meditieren verändert deinen Tag.“

Reto wurde 2014 während einem sechstägigen Schweige- und Meditationsretreat klar, dass alles in uns innen beginnt, beim Umgang mit unseren Gedanken und Emotionen. Meditation ist ein sehr starkes Instrument, um diesen Umgang zu üben. Die Ausbildung zum Meditationslehrer ermöglichte Reto zusammen mit Roland MINDFULMIND (www.mindfulmind.ch) zu gründen. Sie möchten Meditation interessierten Menschen näher bringen. Undogmatisch, neutral, offen.

Reto unterrichtet in Mundart.