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OPENYOGA

Christina Wulff-Besold

Christina
Wulff-Besold

Christinas Unterricht ist authentisch und undogmatisch. Sie lehrt was sie selbst erfahren hat und praktiziert. Ihre Klassen bestehen aus kraftvollen, fliessenden Sequenzen, die klar und gut strukturiert sind. Sie probiert gern neues aus und lässt Elemente aus verschiedenen Yogastilen, Tai Chi und Qi Gong mit einfliessen. Ihr Unterricht ist oft herausfordernd, so dass die Schüler ihre Komfortzone verlassen und feste Strukturen aufbrechen. Dabei ist ihr wichtig, dass jeder einen achtsamen Umgang mit seinem Körper pflegt, sich wohl fühlt und Spass am Yoga hat.

Do.

18.15 - 19.30 Yoga Studio 1