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OPENYOGA

Inneres Feuer & sanfte Transformation

Inneres Feuer & sanfte Transformation

Ein Pfingsten-Mini-Retreat
mit Nathalie Faller

Tapas – das innere Feuer der Niyamas – steht für bewusste Ausrichtung, innere Klarheit und die Kraft zur Veränderung. Nicht als Druck, sondern als leise, beständige Wärme, die von innen wirkt.

Sa 23.05.2026
14.00 – 16.00

Preise

Normal
50.–
Reduziert/Unlimitiert
40.–

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via SportsNow!

Studio 2
Münzgraben 4
3011 Bern

Informationen im Überblick

In diesem Mini-Retreat verbinden wir in der zweistündigen Praxis eine fliessende Yogasequenz, die den Körper stärkt und belebt, ergänzt mit Pranayama, um das innere Feuer zu nähren und den Atem frei fliessen zu lassen. Das anschliessende Yoga Nidra führt in eine tiefe Entspannung und eröffnet einen Raum, in dem Transformation sanft und mühelos geschehen darf.