Informationen im Überblick

Inside Flow ist abgeleitet von Vinyasa Flow. Fliessend und in ständiger Bewegung entsteht eine Symbiose aus traditionellen Asanas und modernem Sequencing. In dieser Yogastunde wird eine Choreographie mit Asanas aufgebaut, in der jede Bewegung mit der Ein- und Ausatmung synchronisiert und am Schluss zu einem modernen Song durchgeführt wird.
Atem, Bewegung und Musik verschmelzen.

Special Inside Flow für Chay Ya Schweiz!
Dein Flow-Eintritt geht direkt an Chay Ya Schweiz! Für den Neubau einer Schule in der Region Dolpo, Nepal:  www.chay-ya.com/de/chay-ya-2/chay-ya-schweiz/

Für alle geübten Teilnehmenden, die gerne ein dynamisches und kraftvolles Fließen erleben.