Open Yourself Up to New Beginnings
90’ Yoga-Session on New Year’s Day
mit Christina Eggenschwiler
Eine Legende besagt, dass das neue Jahr so verlaufen wird, wie man den ersten Tag verbringt. Da darf eine wohltuende und stärkende Yoga-Stunde doch nicht fehlen!
So 01.01.2023
16.30 – 18.00
Preise
- Normal
- 35.–
- Reduziert
- 30.–
- Unlimitiert
- 0.–
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Informationen im Überblick
In dieser 90’-Yogapraxis fokussieren wir uns auf das Gleichgewicht zwischen Öffnen und Schliessen. Wir schliessen das Jahresende mit Dankbarkeit ab und lassen los, was nicht mehr dient - und wir öffnen uns für alles was 2023 auf uns zukommt. Wir üben wohltuende Vorwärtsbeugen, Rückbeugen, Drehungen und Gegendrehungen und öffnen dann unsere Hüften und Herzen. Nach einer wunderbare Entspannungsreise zum Abschluss können wir mit einer in uns ruhenden Kraft ins neue Jahr starten.