Informationen im Überblick

AcroYoga ist eine wunderbare Art, Verbindungen mit Gleichgesinnten zu schaffen, sich mit ihnen zu bewegen und auszutauschen, all dies in einem behüteten und sicheren Umfeld.
Während dieses Workshops werdet ihr die Vielfältigkeit dieser Bewegungsform kennen lernen. Der Workshop bietet sich an für Anfänger, aber auch für diejenigen, welche bereits einige Erfahrungen gesammelt haben und ihr Wissen weiter vertiefen möchten.
Durch verschiedene Übungen werden wir vor allem die Solar Seite (dynamisch und akrobatisch) vorstellen, aber auch einen Abstecher in die Lunar Seite (entspannend und heilsam) machen. Des Weiteren werden die verschiedenen Rollen im AcroYoga in Detail angeschaut, den Spotter/Coach, Base und Flyer.

Du kannst mit oder ohne Partner am Workshop teilnehmen!
Bitte komm in bequemer Yoga Kleidung und falls das Wetter heiss ist, mit einer Wasserflasche.