Informationen im Überblick

DARF ICH VORSTELLEN? DER WEIBLICHE ZYKLUS!

In dieser Impact Session BASIC geht es um einen Flow – genaugenommen um sichere Verhütung im Flow mit dem weiblichen Zyklus. Durch intensive Körperwahrnehmung und Fruchtbarkeitsbeobachtung kannst Du Deine Verhütung selber in die Hand nehmen.

Der Rhythmus mit dem ich mitmuss – was ist mit den Männern?
Da der weibliche Zyklus kein Mysterium sein muss, sind selbstverständlich auch Männer zu dieser Impact Session BASIC willkommen – aber Vorsicht, sie könnten ein paar Überraschungen erleben.

Priska Christen ist eidg. dipl. Apothekerin ETH.

In dieser Session entdeckst Du:

Fundiertes Körperwissen
- Biologische Körperzeichen: wie signalisiert der Körper den Eisprung?
- Psyche: welche Stimmungs- und Appetitschwankungen durchlebt eine Frau (und dadurch auch deren Partner) während eines Zyklus’?
- Frauen-Heilpflanzen und Nahrungsergänzungsmittel mit Wirkung auf den Zyklus Was bewirken Pille, Spirale und Co.?
- Partnerwahl und Körper-Duft

Sicherheit und Regeln
- Alles zur sicheren und hormonfreien Verhütung
- Was können NFP/ Sympto-Thermale Methode (Sensiplan), LH-Urin-Test-Stäbchen, Apps und moderne Verhütungscomputer?
- Was zwingend beachtet werden muss
- Wie der Partner Verantwortung übernehmen kann – oder „der Reiz des Verbotenen