Informationen im Überblick

Der Sommer steht für das Element Feuer, dem die Meridiane von Herz und Dünndarm zugeordnet sind. Als Gegenspieler des Feuers werden wir auch das Element Wasser einbeziehen (Nieren und Blase).

Wir nehmen dich mit auf eine Reise durch eine Yin Yoga Sommersequenz.
Begleitet wird die Yogapraxis von wohltuenden Klängen, die in die Stille führen, die dich zur Ruhe kommen und nach innen lauschen lassen.